Alana Rox | PersonareSobre o autor Autora dos best-sellers Diário de Uma Vegana e Diário de Uma Vegana 2, apresentadora de duas temporadas do primeiro programa vegano de TV do mundo no canal GNT, idealizadora e apresentadora do podcast NaturalMente. Empresária, palestrante, co-fundadora do premiado restaurante Purana em São Paulo. Criou uma culinária inovadora à base de plantas onde a alquimia transforma os ingredientes em deliciosas combinações surpreendentes que curam o corpo e a alma. Alana é, principalmente, uma ativista através de um discurso amoroso, consciente e compassivo. Lançou recentemente o videocast Naturalmente, um espaço para trocas de experiências e conhecimento sobre saúde física e mental com um olhar mais expandido e integrativo, conectando corpo, mente e espírito. Ao longo de anos de estudos, pesquisas, experimentos e experiências, passou a inspirar pessoas em um caminho do despertar para uma vida mais saudável, consciente, sustentável e empática de uma forma leve, acessível e acolhedora. Hoje, nas redes, mostra seu dia a dia com verdade e simplicidade. Através de credibilidade e carisma junto ao público, inspira e guia pessoas para uma conexão corpo-mente-espírito em busca de seus propósitos. Amplifica informação para ajudar a construir um planeta sustentável, habitável e justo para a atual e futuras gerações. Leia mais Meus textos no Personare Alimentação saudávelPetiscos saudáveis para o jogo do Brasil na Copa: 3 receitas para torcer sem culpa Alana Rox AutoestimaModa sustentável na prática: como consumir melhor sem abrir mão do estilo Alana Rox Alimentação saudávelCacau na menopausa: receitas que equilibram seus hormônios Alana Rox Alimentação saudávelBolinho proteico sem glúten: veja receita fácil e gostosa Alana Rox Alimentação saudávelLeite 40+: receita com sementes para aliviar sintomas da menopausa Alana Rox Futuro26 dicas para uma vida mais sustentável em 2026 Alana Rox Ver todos os textos Contato [email protected] Instagram YouTube